Alimentos INCLUIDOS

Cuentan como VERDURAS:

Choclo, cocido 2,8 

Lentejas, cocidas 9,0
Espinaca, cocida 3,0 

Tomates

Esparragos

Cuentan como PROTEINAS:

Tofu 8,1

Cuentan como HC:

Calabaza

Arvejas